我的感受怎么写,您最深的感触是什么

其实我的感受怎么写的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解请问从疫情发生到现在,您最深的感触是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享我的感受怎么写的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析

其实我的感受怎么写的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解请问从疫情发生到现在,您最深的感触是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享我的感受怎么写的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

你在今日头条多久了,有什么收获,最大的感想是什么

我是无意中看到头条上有副上联要大家来对下联,出于好玩试着对了下联。没想到还有给点赞的。觉得好玩,就经常观看头条,后来发现还有悟空问答,又试着答一答,结果挺好,并且还被推荐进首页,这让我很高兴,也就来了兴趣,经常对感兴趣的问题作答,有时把写好的问题刚发送就接到通知被推进头条首页,觉得很满足,觉得是对自己的鼓励。

可自己什么也不懂,什么注册认证一点也不会,一开始也不知道还有收益,至今有两个多月了吧,觉得自己很充实很满足,还认识了不少高水平的朋友,感觉生活充满了乐趣。至于收益连想也沒敢想,如果有收入那就更好了。有或没有都愿意和大家.在一起,因为开心。

如何正确对待自己的各种情绪感受

我是花花,从2011年开始学心理学。

结合我的真实经历,说说我自己的体会,希望对你们有帮助。

现在为止,我觉得学心理学之后最大的感受就是自己对自己的情绪感受更能接受和允许了,开始更加善意和宽容的看待自己和别人了。

总结起来,如何正确的看待自己的情绪体验感受,主要包括了以下几个方面。

保持对情绪的觉察,不带评价。觉察就是能够对自己的情绪保持一个敏锐的状态,也就是能够意识到自己在开心、愤怒、委屈、激动、期待等情绪。觉察的时候很重要的一点保持一个观察者的姿态,不评价、不指责,客观的姿态很重要,心理的语言大概就是“哦,我在生气、愤怒、委屈…….”。特别是对于那些对自己习惯性高要求的人来说,放下那些自责真的是非常困难的。及时自己又在习惯性自责的时候,也要保持不评价的姿态——“哦,我在自我批评和自责”,总之对自己多一些允许,多一些善意。活出攻击性。活出攻击性的意思,结合我自己的经验来说,就是能够接纳自己的负面情绪。意识到自己也会有自私、黑暗、愤怒甚至邪恶,不惮以最坏的恶意来揣测人性的恶,也不要怕去相应人性里的那些善意。愤怒的时候能够去表达,可能刚开始的时候这种表达不够圆滑,会有破坏,但是承受住那个结果就好。重要的是允许自己的愤怒存在。其实从心理学上来说,任何情绪都会有生存和心理意义。愤怒很多的时候为我们筑起边界和安全的围墙,让别人在我们允许的范围里活动。为自己的情绪负责。在情绪里为自己负责的意思就是相信并且拿回自己对于情绪的控制权和主动权,多从正向的角度给自己暗示和引导,正向的意思并不是排斥那些破坏性,而是明确自己的所想和追求——我想拥有好的人际,我想活的自在、自由。我想拥有,并为此付出自己的努力。即使在人际和自我关系中出现了这样,那样的问题,都要去反复探索和确定自己的初心。必要时,寻求帮助。当你寻求帮助的那一刻,其实改变就发生了,那是一个准备和决心改变的姿态。情绪这种事情,确实是当局者迷。

在好友,最好是专业咨询师的帮助下,我们通过去碰触、去理解那些痛苦的、悲伤的甚至无法言说的情绪,当我们承认这些存在的时候,我们就会发现那些情绪就已经被消解了,它对我们有意无意的影响也在慢慢消失。

“他这样的蛮横,实在让我生气”

“爸爸妈妈这样对我,实在让我痛苦,我很痛苦”

这些对于痛苦和愤怒的允许以及哀悼,会让我们领悟到对情绪的臣服亦是征服。

请问从疫情发生到现在,您最深的感触是什么

全球疫情肆虐来,经济生活大翻牌。

原有体制大改变,从今往后重新开。

疫情面前大考验,健康活着是关键。

人性好坏谁说算,病毒面前无情面。

学习浏览网上看,宅家无须跑腿办。

快递行业挺吃香,包包件件不留筐。

只需线上一指点,安全快捷到面前。

你对文学创作的感受是什么

文学创作,极具诱惑力的字眼,她让多少文学青年为之倾倒,我虽然已经告别了青年时代,但也属于“大龄文学青年”的行列。

每天的晚饭后,坐在自己“静心书屋”里的小书桌前,泡上一杯清茶,进行文学创作,觉得非常有意义!更觉得这个“黄金时间”段是完全属于自己的,特别是看到自己的文章在报刊上发表,更觉得很有成就感。

众所周知,在快节奏的生活中,来去匆匆的,都是人们忙碌的身影,人们很少有属于自己的时间……文学创作,能让人找到真实的自己,充实自己的人生;能让人静下心来,告别浮躁;能润泽人的精神,涵养人生的智慧……

进行文学创作,与自己的心灵对话,这对提升自己的综合素质都是满满的正能量,对工作、学习会有极大的帮助;进行文学创作,能让人热爱火热的生活,对塑造阳光心态,对身心健康更是有积极的影响。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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