在喝啤酒时，您可能已经习惯了一些格言——通常是为了减轻宿醉的影响。然而，虽然这些说法中的许多对于啤酒饮用者来说似乎是合理的，但其中大多数都是神话，完全没有科学依据来证明它们是真实的。我们决定深入探讨啤酒饮用者提出的一些流行说法，揭穿神话并为您提供享受您最喜欢的啤酒的真相-并避免第二天早上那种令人讨厌的宿醉
在喝啤酒时，您可能已经习惯了一些格言——通常是为了减轻宿醉的影响。然而，虽然这些说法中的许多对于啤酒饮用者来说似乎是合理的，但其中大多数都是神话，完全没有科学依据来证明它们是真实的。
我们决定深入探讨啤酒饮用者提出的一些流行说法，揭穿神话并为您提供享受您最喜欢的啤酒的真相- 并避免第二天早上那种令人讨厌的宿醉。这是我们发现的，还有更多啤酒小贴士，我们品尝了最受欢迎的啤酒，这是最好的！
1
“先喝啤酒，再好不过了。”
即使是回应的叮当声，“啤酒之前的酒，你是清白的”，在饮酒时也被认为是一个神话。《美国营养学杂志》的一项研究仔细研究了这一说法，发现宿醉并不能根据你喝酒的顺序来忍受——即使你整个晚上都坚持喝一种酒。虽然叮当声可以作为过量饮酒的人的一个很好的警告，但没有科学证据表明这种特殊的说法实际上可以避免宿醉的症状。
2
“黑啤酒比淡啤酒强。”
虽然淡啤酒的颜色和酒体较淡，但这并不意味着深色啤酒相比之下总是更强。重要的是要查看饮料的酒精含量 (ABV) 百分比，以确定它是否实际上更强。例如，吉尼斯啤酒可能由于其深色而显得更强，但啤酒仅含有 4.2% 的 ABV。相比之下，百威似乎是较轻的选择，但实际上含有更多酒精度数为 5% 的酒精。
3
“喝过量的啤酒会导致啤酒肚。”
很容易指出一个看起来臃肿的腹部并声称它是“啤酒肚” – 特别是如果你喜欢喝酒。然而，仅凭啤酒并不能形成肚腩。这是热量摄入过多（尤其是空热量食物，即热量高但不饱腹的食物）、不健康的习惯和久坐不动的生活方式的结合，这会导致多余的脂肪堆积在腹部。
特别是，积累的腹部脂肪实际上被称为内脏脂肪——一种位于皮肤和腹壁之间的脂肪，如果携带过多，可能会导致严重的健康风险。这里有5个真正有效的减少内脏脂肪的饮食习惯。
4
“啤酒应该总是冰冷的。”
存在Shutterstock如果你是一个经常供应冰镇啤酒的人，因为你害怕它因变热而闻起来“臭鼬”，这里有一些好消息：你不必太担心它。
啤酒具有惊人的弹性，可以承受温度“循环”——也就是在打开之前的不同时间从温暖变为寒冷。事实上，根据家庭酿酒商协会的说法，有些啤酒应该在不同的温度下饮用以获得最大的满足感——有些甚至在室温下。
“臭鼬”啤酒是一种啤酒暴露在光线下并在阳光下放置了一段时间的结果。由于太阳的紫外线，啤酒发生了化学反应，使其闻起来有臭味。
至于未开封的啤酒，温度变化并不重要，您可以在正确的温度（如室温！）下享用啤酒，而不必担心它闻起来“臭鼬”。只是不要把它放在阳光下太久！
5
“生啤酒让你宿醉。”
一些人声称，与密封瓶或罐装啤酒相比，从水龙头喝啤酒会导致更严重的宿醉。声称是由于对水龙头本身的担忧，意外的细菌从生产线上进入您的啤酒可能会影响您以后宿醉的严重程度。
然而，许多研究过这种说法的人发现这是一个神话。来自德克萨斯州休斯顿的KPRC 2的记者进行了调查，发现生啤酒与宿醉的严重程度之间没有相关性。宿醉是由多种因素引起的，包括脱水、胃部刺激、炎症、消化中断等等。喝过量的酒——不管是什么类型的，或者是从哪里来的——都会导致宿醉。
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