基础护肤步骤(正确的润肤步骤是怎样的)

大家好，今天来为大家解答基础护肤步骤这个问题的一些问题点，包括正确的润肤步骤是怎样的也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 中草集护肤步骤
2. 最简洁的护肤步骤是什么呢
3. 美妆怎么护肤
4. 科学护肤步骤是什么精华、化妆水、乳液、面霜、眼霜真的一个都不能少吗
5. im8护肤步骤
6. 正确的润肤步骤是怎样的

中草集护肤步骤

完整的护理步骤包括：清洁—调整皮肤纹理—爽肤—均衡滋润—保护

1.一步:清洁

清洁的作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，她包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早，晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品，表面油脂及污垢。

2.二步：调整皮肤纹理

角质层过厚，肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，而且还会阻碍护肤品营养的吸收。25岁以后，由于皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层的正常脱落也会减缓，角质层就会渐渐堆积变厚，这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩。

3.第三步：爽肤

爽肤的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，为使用保养品作准备，使肌肤更好地吸收。

4.第四步：均衡滋养

均衡滋养的作用：均衡滋养是指使用乳液，或面霜的保养步骤，能给肌肤补充必需的水分和营养，充分滋润肌肤，保持肌肤的柔润光滑。

5.第五步;保护

保护的作用：使用粉底，避免灰尘和污染与皮肤的直接接触，保护皮肤，并给予皮肤光滑，匀称的光彩。

最简洁的护肤步骤是什么呢

白天：清水洗脸+乳液+防晒，晚上：洗面奶+乳液。

这大概就是我能想到的最简单的护肤步骤了吧。

毕竟就算是我弟，也是洗面奶+水+乳液的步骤啊，再精简的话，我觉得就不要护肤了吧，直接就洗个脸算了。

像是白天的话，我觉得防护是最重要的，所以防晒是必不可少的，一年四季都要用，虽然硬防晒效果肯定更好，但我们是要出门见人的啊，不可能打扮成上面这样吧。

所以还是用防晒霜吧，很多人说防晒霜需要卸妆，其实看产品的，一般不是强防水型的洗面奶还是洗得掉的，现在很多防晒霜也会写明不需要卸妆的。

既然已经懒到说想用最精简的护肤，那就挑不需要卸妆的产品吧，洗完脸直接上防晒我没试过，总觉得怪怪的，我至少是会上一层乳液或者是面霜再上防晒的，感觉这样会好一点（也有可能只是我的心理作用）

晚上主要就是保湿修复啦，用个好点的面霜其实也是可以的，现在有各种什么多合一的护肤产品（实际我觉得都挺鸡肋），我自己的建议是挑一款适合自己肤质的好一些的面霜或者乳液就可以了，做好基础保湿。

还有就是清洁了，干皮早上可以直接用清水洗脸，但是油皮的话还是建议早晚都用洗面奶的，晚上还是用下洗面奶好一些，毕竟早上用了防晒霜，还有在外面一天的各种灰尘啊啥的，光用清水洗不干净。

如果要说足够精简的话，大概也就是这些啦，和我爸妈的护肤步骤是一样的，我妈就是白天洗面奶+防晒，晚上洗面奶+面霜，我爸基本是热水毛巾洗脸+大宝（冬天），也没啥不行的，每个人的理念不一样嘛~~~

我是小ka，如果你喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka

美妆怎么护肤

想让肌肤状态好，与内分泌和对皮肤的护理都有关系。你问的美妆怎么护肤，指的是外在对皮肤的护理吧。主要有以下步骤：

1.清洁要做到位，选择合适的卸妆产品和洗面奶，还要用去角质洗面奶，必要时使用清洁面膜。

⑴洗面奶的选择和肤质有关：

油性皮肤或者是混合性皮肤使用清洁力度比较强的洁面乳；干性皮肤或者敏感肌使用清洁力度比较弱的温和洗面奶。

⑵去角质建议一个月一次。

⑶皮肤是大油田的话，可以用清洁面膜，一周不宜超过2次。

2.选择适合自己皮肤的水乳、精华、面霜。

⑴干皮应该使用主要是补水功能的护肤品，油皮应该使用有控油功能的护肤品，敏感肌则最好选择针对敏感肌的护肤品。

⑵顺便说下它们各自的作用吧：

爽肤水有再次清洁的作用，可恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为接下来使用的护肤品做准备。

精华富含多种功效成分，例如美白、抗皱、祛痘等，具体功能要看是什么产品。但都有滋润皮肤的作用。

乳液补水，润肤，保湿(有锁水功能)。

面霜补水，润肤，锁水

这几种产品根据产品不同，还有其他功能(祛痘祛斑，美白，抗衰等)。

2.护肤还有一个重要步骤，大家容易遗漏，那就是防晒。防晒没做到位，不仅会导致皮肤变黑，还会促使肌肤衰老的更快，产生皱纹和斑等。

3.化妆的话，一定要涂隔离，隔离，顾名思义，就是把化妆品隔开，保护皮肤。

卸妆也很重要，要选择专业的卸妆产品。

4.总的护肤步骤就是：

卸妆→洗面奶→去角质→敷面膜→水→精华→乳液→面霜→隔离→防晒

(注：隔离和防晒由于产品不同，先后顺序可能会改变)

科学护肤步骤是什么精华、化妆水、乳液、面霜、眼霜真的一个都不能少吗

科学护肤步骤有以下几个

一，内护

1，加强身体锻炼

2，保持心情愉悦

3，营养均衡

内护让皮肤健康，从内而外散发出洁净美肤。

二外护

1，保持清洁透亮皮肤

2保湿，让皮肤滋润

3营养，适度涂营养液

4防晒，避免紫外线刺伤皮肤。

5，化妆品不能涂的太厚，影响皮肤呼吸，造成皮肤暗沉

三，不同肤质护肤步骤各异，如油性皮肤，干性皮肤，，，，

四，不同年龄，不同性别，护肤步骤也各异。

总之，护肤步骤因人而异，只要能让皮肤健康美丽年轻，就是适合自己的最佳步骤。

im8护肤步骤

日常护肤是每位女生每天必做的一项提升颜值的工作！坚持每天的护肤不但可以让肌肤变得越来越好，重要的是能够让自己的颜值得到大幅提升，让自己更具气质！但是，护肤品先后使用顺序直接影响到妆后的效果。下面带大家看一看护肤的正确步骤以及护肤品的正确使用顺序吧！

肌肤清洁

日常护肤的正确步骤

首先，面部清洁

面部清洁是护肤的第一步，如何做好面部清洁很重要！直接影响到后续肌肤对护肤品中营养的吸收以及肌肤的健康度。一般我们每天早晚各需要对面部清洁一次。每次选择使用温和的清洁产品以及配有温水洁面，然后再用冷水收缩毛孔紧肤。最后就可以用毛巾擦干肌肤便可；面部清洁的步骤：

1、温水洁面，洗脸的水温很重要！很多人为了省事而直接用冷水洗脸；很多人认为冷水洁面对于油性肌肤适合用热水才能将油垢洗干净。但是这样的认知是错误的，正确的使用“温水”洁面。这样毛孔才能充分张开，而又不会让肌肤中天然保湿的油分白白流失掉。

2、使用洁面产品洁面。不管是选择使用哪一类洁面产品。最主要的是适合个人的肤质，而且质地也是温和的就好！洁面产品使用前需要在掌心打圈气泡之后在在面部打圈除垢除尘，这样洁面效果才会更好。而且还不会伤害肌肤。

3、洁面配合按摩。洁面的同时对肌肤进行打圈式的按摩，这样不但能够彻底清除毛孔中的污垢，还能够避免皱纹的出现。一般在15下左右，按摩的力度要适中。

4、清水冲洗。洁面之后需要对面部进行彻底清洗，清除面部残留的洁面产品，然后用毛巾轻轻擦拭干净。

5、对两边发髻进行检查。确保清洗干净。很多女生因为头发长而常常导致有残留，进而会出现痘痘。所以，清洁面部一定要对面部进行一个检查，确保清洁产品已经清洗干净无残留。

6、冷水冲洗面部。冷水冲洗面部是为了让毛孔收紧，这样还能够促进面部血液循环。整个面部清洁工作才算完成。

化妆水

化妆水具有保湿作用，而且还具有对肌肤二次清洁的作用。使用沾有化妆水的化妆棉在面部轻轻擦拭，可以对面部进行保湿。大家可以根据个人的肌肤选择适合的化妆水。干性肌肤妹纸就选用柔肤水，油性肌肤妹纸就选用爽肤水，敏感肌肤妹纸就选用抗敏专用的水。夏季时候我们一般会选择使用清爽无油型的，秋冬季节则会选择带有滋润功效的。将化妆棉在爽肤水中浸湿然后在面部擦拭。也可以倒在手上用五只蘸取在面部进行轻轻拍打促进肌肤吸收。

眼部保养

眼部保养一定要做到轻，选择合适眼部保养产品，然后取米粒大小在眼周按照顺时针方向进行按摩。除此之外还要保证充足的睡眠。

眼霜的使用可以带给眼周肌肤更好的保湿作用。而且还具有抗衰抗氧化的效果。根据年龄选择合适的眼霜来对眼部肌肤进行一个健康的护理。眼霜的使用也很简单，从眼头向眼尾方向提拉按摩来促进肌肤对产品的吸收。

精华液

精华液需要根据肌肤状况选择，对于肌肤保养较好的妹纸，可以适当的减少精华液的使用频率。精华液具有保湿、美白、抗衰的作用。但是不同精华液又能够满足肌肤不同的需求，精华液属于高浓度的护肤品，对于肌肤不是特别差的人群尽量减少使用。以免增加肌肤负担！精华液一般和眼霜一样用在水后，精华液只需取黄豆粒大小量便可，然后轻轻在眼周肌肤进行按摩促进吸收。

乳液

乳液一般是在精华液之后使用，乳液是用于锁水。用量一般是精华的2倍，倒在手指前端，然后轻轻在面部那抹促进吸收。

面霜

面霜用在乳液之后，同样也是具有锁定营养的作用。面霜对于肌肤缺水的需要补水的妹纸十分重要的一步。当做完以上护肤工作之后，最后需要使用面霜来进行一个水分和营养的保留。面霜由于质地厚实所以用在护肤的最后一步，而且也是用作于锁住水分和营养不流失的重要作用！夏季可以选择乳液来代替面霜。因为都具有锁水的功效，乳液对于肌肤而言负担会比较小，不会感觉厚重。根据个人肤质选择合适的锁水产品以及方式比较好。对于油性肌肤人群来说夏季锁水最好的护肤品就是乳液而不是面霜了。但是对于肌肤较干的妹纸那就可以选择使用面霜也不会增加肌肤的负担！

正确的润肤步骤是怎样的

早晨：洁面→爽肤水→眼霜→精华→乳液→防晒

晚上：卸妆→爽肤水→眼霜→眼霜→精华→面霜

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不同肤质护肤重点

干皮：补水补油、抗衰老

油痘肌：补水控油、消炎舒缓、清洁保湿，做精简护肤

敏感肌：补水保湿、舒缓修复、维稳镇定

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护肤周期

去角质：干皮两周一次；油皮一周一次；混干/混油两周一次；敏感肌一月一次

敷面膜：补水面膜一周2~3次；清洁面膜一周1次；功效性面膜一周1次

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