跆拳道礼仪 跆拳道礼仪作文

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本文目录

  1. 跆拳道礼仪作文
  2. 跆拳道训练中的要求和惩罚
  3. 跆拳道馆的教规,规矩,要注意哪些
  4. 跆拳道朋友圈高质量句子
  5. 跆拳道红带考红黑带有哪些内容

跆拳道礼仪作文

跆拳道的礼仪有哪些

礼仪都代表什么

如何根据这些礼仪培养成自己的能力

给我带来了哪些好处与成长

跆拳道训练中的要求和惩罚

要求:遵从跆拳道精神(落实礼仪,知廉耻,行为训练要忍耐克己百折不屈),遵从道馆守则(见到国旗要行注目礼,看见教练前辈要鞠躬行礼表示尊敬,教练讲课要认真听讲,不迟到,不追逐,不打闹等)

惩罚:一般首先要给学员立好规矩,第一次出现错误的时候要集体约束警示一下,以后出现问题就自动化,按要求做身体素质。不能以惩罚为目的,让学生感受到是帮助他提升,而不是让他丢面子。

跆拳道馆的教规,规矩,要注意哪些

没有太多的规律,但是要记住“礼义廉耻”这是跆拳道的基本礼仪,也是最重要的!!!

跆拳道朋友圈高质量句子

跆拳道在激烈的对抗中,通过心理、体能、智慧的教量,培养人勇散、果断、坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质。同时,日常训练中的礼仪,又提高了精神文明。

跆拳道红带考红黑带有哪些内容

红黑带

1礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼

2品势

太极一至七章(任意抽查其一),太极八章

3自卫术任意选择两个动作

4腿

A旋风踢接后踢(左右各2次)(请用两个脚靶)

B三飞踢接后摆腿(左右各2次)

C横踢接双飞接后踢(左右各2次)

D前腿横踢接下劈接接反击横踢后踢(左右各2次)

E腾空后旋(左右各2次)

5体能

A指卧撑(男15个,女8个,儿童6个)

B左右腿蹲起腾空交替前踢(男10次,女5次,儿童4次)

6裁判员规则

实战裁判并且由考官提问

7实战2*3分钟,4分为及格,穿护具

8

击破

9整理道服,行礼,退场

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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