核桃仁

  • 睡不着觉吃什么(睡不着觉吃什么药见效没有副作用)

    晚上睡不着觉,吃什么食物有安眠效果?(核桃仁粥治失眠)(处方)核桃仁50克,大米50克。(制备)核桃仁50克捣碎,大米50淘净,加水适量煮成稀饭。(用法)佐攴食用。(功能)健脑补肾。(主治)失眠,健忘,头晕,耳鸣。失眠吃什么最有效-看病网烦躁焦虑,总是失眠睡不好,3种蔬菜煮着吃,养心安神睡得快睡得好失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠者在“

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