大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下四十式太极拳的问题，以及和四十式杨氏太极拳背向带口令的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！本文目录四十式杨氏太极拳背向带口令40式太极剑背向带口令r40式杨氏太极拳谱及方向太极拳4
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下四十式太极拳的问题，以及和四十式杨氏太极拳背向带口令的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
四十式杨氏太极拳背向带口令
四十式杨氏太极拳背向带的口令如下
21、转身右蹬脚
22、海底针
23、闪通背
24、白蛇吐信
25、右拍脚
26、左右伏虎势
27、右下势
28、金鸡独立
29、指裆捶
30、揽雀尾
40式太极剑背向带口令r
40式太极剑背向带口令如下：
第一式太极起势
第二式分剑七星
第三式上步遮膝
第四式翻身劈剑
第五式进步取膝
第六式卧虎当门
第七式倒挂金铃
第八式指裆剑
第九式劈山夺剑
第十式逆鳞刺
第十一式回身点
第十二式沛公斩蛇
第十三式翻身提斗
第十四式猿猴舒臂
第十五式樵夫问柴
第十六式单鞭索喉
第十七式回身撩剑
第十八式卧虎当门
第十九式艄公摇橹
第二十式顺水推舟
第二十一式眉中点赤
第二十二式反剪腕
第二十三式翻身劈剑
第二十四式玉女投针
第二十五式翻身连环挂
第二十六式迎门剑
第二十七式卧虎当门
第二十八式海底擒鳌
第二十九式魁星提笔
第三十式反手势
第三十一式进步栽剑
第三十二式左右提鞭
第三十三式落花待扫
第三十四式左右翻身劈剑
第三十五式抱月势
第三十六式单鞭势
第三十七式肘底提剑
第三十八式海底捞月
第三十九式左右横扫千军
第四十式合太极（收势
40式杨氏太极拳谱及方向
杨氏40氏太极拳包括起势和收势在内的四十个动作，第一式起势，第二式挖约，第三式单鞭，第四式提手，第五式白鹤亮翘，第六式搂漆扭，第七式手掉瑟琶，第八式倒转功，第九式提手上巩，第十式转身脚，第十一式转身右摇脚，第十式白蛇吞信，第十一式金鸡独立，第四十式收势。
太极拳40式快速记忆法
1.把太极拳40式分为4个部分，每部分包含10个式子，每个式子中图片对应着一个关键词；
2.对于每个关键词，可以将其发音相同的英文单词与之联想（记忆）起来；
3.根据联想，可以通过组成词组、场景等方式，将40个式子的关键词串成一个故事；
4.通过反复联系这个故事与每个式子的关键词，来巩固每个式子的动作。
例如：
-第一部分由10个式子组成，每个式子的关键词及其联想单词如下：
广场、square
起势、rise
炮捶、cannon
左右搂膝、hug
手挥琵琶、plucking
高探马、horse
策马扬鞭、whip
左右分搂、split
玉女穿梭、shuttle
转身搬拦捶、block
-将这些关键词串成一个故事：“在广场上，我起身进行太极拳，开始了第一式：炮捶，像炮一样有力；然后我做左右搂膝式，像遇到阻碍时搂住膝盖；在手挥琵琶式中，我想象自己在演奏琵琶；高探马式中我要求自己像骑马一样优雅；策马扬鞭式，我要用拳头像抽鞭子一样打；左右分搂式，我要扭动步伐；接着是玉女穿梭式，我好像在玉笼里穿来穿去；最后，转身搬拦捶式，我要像拦路虎一样堵住对方。”
通过这种简单的方式，你可以方便地记忆太极拳的40个式子。同时，不要忘记正确定位每个式子的关键点，以及注意身体上的动作要求和呼吸节奏等细节。
四十式太极拳口令
四十式太极拳口令：
1，起势，
2，揽雀尾，
3，单鞭，
4，提手上势，
5，白鹤亮翅，
6，搂膝拗步，
7，手挥琵琶，
8，搬拦捶，
9，如封似闭，
10，斜飞势，
11，肘底捶，
12，倒卷肱，
13，左右穿梭，
14，左右野马分鬃，
15，云手，
16，单鞭，
17，高探马，
18，右蹬脚，
19，双峰贯耳，
20，左分脚，
21，转身右蹬脚，
22，海底针，
23，闪通背，
24，白蛇吐信，
25，右拍脚，
26，左右伏虎势，
27，右下势，
28，金鸡独立，
29，指裆捶，30，揽雀尾，31，单鞭,32，左下势，33，上步七星，34，退步跨虎，35，转身摆莲，36，弯弓射虎，37，搬拦捶，38，如封似闭，39，十字手，40，收势。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
创业项目群，学习操作 18个小项目，添加 微信：niuben22 备注：小项目！
如若转载，请注明出处：https://www.love419.cn/49657.html
相关推荐
-
学生对老师说的话，学生对老师的认真读书的话语
大家好，今天给各位分享学生对老师说的话的一些知识，其中也会对学生对老师的认真读书的话语进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！本文目录刚刚进小学想对老师说的话学生感谢老师的话简短纯美上了初中对政治老师说的话期中考试后学生想对老师说的话高三毕业对班主任说的话学生对老师的认真读书的话语刚刚进小学想对老师说的话
-
感恩节活动，感恩节活动创意点子仪式感
大家好，今天小编来为大家解答感恩节活动这个问题，感恩节活动创意点子仪式感很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录感恩节活动创意点子仪式感2021王者荣耀感恩节活动光遇感恩节活动一共几天动森感恩节活动有几天感恩节人们
-
应届毕业生招聘网，应届毕业生找工作去哪个网站
大家好，关于应届毕业生招聘网很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于应届毕业生找工作去哪个网站的知识，希望对各位有所帮助！本文目录什么渠道招聘应届大学生学校招聘一般在什么网站有什么好的招聘网站推荐好些的计算机专业相关的应届毕业生招聘网站有哪些推荐应届毕业生找工作去哪个网站什么渠道招聘应届大学生招聘应届大学生一般是通过校园招聘，招聘
-
离间小三的具体方法（怎样机智的离间小三）
女强人青姐在帮丈夫整理衣物时，发现衣服上有一根长头发，并且丈夫的衣服也有问题，她怀疑丈夫有外心恰巧闺蜜也偶遇丈夫和别的女人一起去商场。 起初青姐怀疑自己的闺蜜就是小三，可闺蜜身正不…
-
有关于春节的诗句？关于新年的古诗
这篇文章给大家聊聊关于有关于春节的诗句，以及关于新年的古诗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。本文目录关于春节的古诗13首关于过新年的诗句关于春节的诗句有关于新年的古诗十大最美春节古诗关于春节的古诗关于春节的古诗13首1.【元日】（宋·王安石）爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。2.【元日】（宋·
-
工作证明怎么写，从事相关工作证明哪个部门开
本篇文章给大家谈谈工作证明怎么写，以及从事相关工作证明哪个部门开对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。本文目录防疫期间公司上班证明怎么开从事相关工作证明哪个部门开工作关系证明怎么写首份工作证明材料工作证明章如
-
顾渚紫笋(顾渚紫笋)
被誉为唐代第一名茶的是?欢迎关注【懂茶帝】！顾渚紫笋是上品贡茶中的“老前辈”，早在唐代便被茶圣陆羽论为“茶中第一”，因其鲜茶芽叶微紫，嫩叶背卷似笋壳，故而得名。顾渚山东临太湖，三面山峦连绵，云雾弥漫，气候温和。这种得天独
-
省部级干部 副部级和副省级城市区别
大家好，关于省部级干部很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于副部级和副省级城市区别的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录副省级干部需要国家任命吗副省长是什么级别部级干部退休金是多少中管干部和省管干部什么区别什么叫中管干部副
-
什么是dlp，dlp足球是哪个位置
大家好，什么是dlp相信很多的网友都不是很明白，包括dlp足球是哪个位置也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于什么是dlp和dlp足球是哪个位置的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！dlp服务器是什么DLP是“DigitalLightProce
-
美食经典语录 吃路边摊经典语录
大家好，关于美食经典语录很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于吃路边摊经典语录的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录关于汤圆经典语录文案短句有哪些辛吉飞的经典
