学习计划日记？如何激励一个人努力学习

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于学习计划日记，如何激励一个人努力学习这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 如何激励一个人努力学习
2. 如何做到让孩子自觉学习
3. 如何提升自己的学习能力，自律能力
4. 小学生如何规划自己的学习计划
5. 有必要给孩子制定学习计划吗
6. 怎么才能从内心深处热爱学习

如何激励一个人努力学习

如果你学习不努力，首先要面对它。这不是什么大问题。有些人天性就是在不重要的事情上特别有动力，如打游戏、看闲书和踢球。诚然，违拗本性很难，所以激发自己的设计，也是以遵循本性为原则，一步步的微调，期望在途中发现快乐，以修正我们的行为。

1.确定目标

目标有助于让你集中精力。你知道男小便池底部的球球为啥存在吗？因为有了它们，小便喷的更准了，给清洁工省下了巨大的工作量。我举这个例子想说是，不管你信不信目标能够激发你，它能本能地让你的精力更集中。所以，Setyourgoal,righthere,rightnow!.

设立目标的技巧

如果自己有10分能力，目标定11分。高了畏难，低了无趣。合理设置难度，能提高成功率。写下目标，贴在显眼的地方，如床头，电脑桌旁。增加目标的存在感，能提高达成率。把大目标解构为小目标。分解为小目标后，容易执行。避免订立模糊的目标。管理学认为，一个目标应该符合SMART原则（S=Specific具体、M=Measurable可衡量、A=Attainable可达到、R=Relevant和目的相关、T=Time-bound有截止时间）2.为达成目标奖励自己

人在潜意识里是快乐取向的。在完成小目标后，可以玩一会儿，放松一会儿，让学习和快乐的事相关联。

自我奖励的技巧

设立目标时确定奖励有挑战性的目标需要重重的奖励失败后不得奖励自己3.从现在开始

人总是希望自己在以前就开始了某项计划，所以确立好目标后立马开始是最好的选择。玩的确比学习快乐，但是过后你往回看，会后悔自己把时间浪费在玩上。所以，无论自己对学习多么没兴趣，现在开始是最好的选择。Doitnow,sometimeslaterbecomesnever。

马上开始的技巧

先学半小时再说越集中，越做完的快，越容易自我奖励想想拖延的坏处。你歇着，你玩，别人却在努力奋进，差距越来越大。4.一步一步扎实前行

目标是一种奇特的东西。完成之前，觉得特别难；完成之后回想，却觉得不过尔尔。不要拖延，按照计划切实地推进。不搞大跃进，平稳得日进一卒。

日进一卒的技巧

每天花一点时间去回想和整理学过的东西写下每天的具体目标写下自己订立目标的动机，坚持不住了就找出来念念6.利用人的损失规避的本性

人是讨厌损失的。失去的痛苦远大于得到的快乐。被奖励100块的快乐远不如丢掉100块的痛苦。这种痛苦也可以被用来激励自己。问问自己，如果现在不学，我会有什么损失？

黄金屋没了千钟粟没了颜如玉去别人家了。。。。7.脱离舒适区

为什么大多数人都平庸，因为他们是在舒适区里徘徊的人。舒适区内是舒服，但是会让你变成废人。过度依赖既有可行路径，是判断一个人废了或老了的一大标准。

打破心障小技巧

停下来想想什么在阻止自己当你无法开展下一步时，可以随意开展当你被任务快压垮时，把它分解开8.发展真的兴趣

那些在发展自己兴趣时还动脑子的人，才是真的大神。

在开始一段时间后，所学的东西里，总有一些事你相对比较感兴趣的。往这个方向发展，或许能真的激发你。

开发对某学科兴趣的小技巧

了解那个学科的新东西，如学编程的了解人工智能读那个学科相关的各类文献和有同样兴趣的人交朋友

如果学习对你是重要的，你总能找到路。如果不是，你总能找到理由。我所提供的路子，只是尽量依靠人的本性和心理定势，来让你在尝试的路上发现乐趣，慢慢调整和纠正你的行为。这个路子是很可靠的，因为努力+成就=激发。即使没有自我奖励，那些达成小目标的成就感，足够支持你前行。能不能达到，还得看你自己。记住，学习不等于艰苦，它是生动有趣的。

如何做到让孩子自觉学习

关键是培养孩子有独立性。现在大多数家庭都是独生子女，不管是父母，爷爷奶奶，姥姥姥爷等等都是娇惯孩子，所有的事大人一手拦过来，生怕宝贝受屈。比如，给穿衣服，系鞋带，帮助洗脸，洗脚等等，甚至，有的孩子13.4岁上初中了，衣服穿不好，脸都不会洗，更谈不上系鞋带子了，试想，这样的孩子学习在优秀走向社会能干什么。

愚人认为，家长首先引导孩子有独立性，不会的地方教怎么做，一次不行二次，不能总替代一切，让孩子懂得自己的事自己做。谢邀

如何提升自己的学习能力，自律能力

诱惑太多？经常变卦？你的自律能力真的需要加强了。

1、设定目标。无论做什么事情之前，首先给自己设定一个目标，没有目标竟没有方向，没有方向就没有办法抵御诱惑。

2、端正态度。你要知道自己在为实现自己预设的目标而努力，是我自己而奋斗！从现在开始要感觉到我又有机会去实现目标了，而不是有的做某事了！

3、远离诱惑。集中精力，专注于目标，远离诱惑，比如学习，就在书房，减少噪音。比如减肥，就在运动场所，家里不准备零食，亲人也一样不吃。营造一个单一、简单的环境。

4、循序渐进，养成习惯。你要用心去思考，逐步去适应，每天进步多一点，一个月以后、一年以后你就会有天翻地覆的变化。

5、不要急于庆祝小成就。设立的小目标被不断的完成，会有较大的成就感，这个时候不要急于庆祝，要思考下一个目标，有了一定的信心以后，就应该设定一个较为长远的目标，争取更大进步。

6、成功了也不能放纵。即使目标被一个一个实现，也不能过放纵自己，当人这个时候你的自制能力已经较为强大，只要你愿意，你肯定会克制住。

最后，祝你成功，越来越好！

小学生如何规划自己的学习计划

这个问题问得好！

首先要明确一点：目前小学阶段学生的在校时间比较短，除去下课时间，课堂时间就更短了。低年级约5节课(200分钟)，高年级约7节课(280分钟)，如果单纯依赖学校教育，没有自己的规划，对孩子的教育是远远不够的！

有些家长会把写作业的时间算进去，这正是我要说的。我们平时听到最多的声音是家长埋怨孩子作业多，晚上要写到很晚；要不就是埋怨老师把孩子的学习辅导任务“推”给家长。其实这正是对小学生的学习没有规划的表现。

“凡事预则立，不预则废！”

家长抽空提前翻看一下孩子的书，了解孩子已学过什么，正在学什么，将要学什么；再就是通过作业反馈知道孩子学得怎么样。这样才好对短期的学习进行规划，找到重难点，并做到有所侧重。短期规划做得好再加上认真地落实，结果必然是孩子作业完成得又快又好，这样就腾出更多的时间来预习新课或者阅读或者落实自己的长远规划。如此一来，孩子的学习才会步入良性循环。

那些陪娃陪得“鸡飞狗跳”或者“血压升高”的家长，多半是与上文的良性循环背道而驰。今天欠下的学习债，必然是明天学习的负担，明天带着负担学习，不欠债才怪！就这样老债加新债，像滚雪球一样，越滚越大，最后的结果就成了恶性循环。这时候再谈孩子学习的事，便是事事皆不顺！

如果仔细调查一下，每个班都会有不少学生是良性循环状态，只不过他们的家长没有到处说而已。为什么他们不说呢？可能有两个原因：一是他们认为这才应该是学习的正常状态，有什么好说的？二是对于一个能好好规划孩子学习的家庭，他们多半都在有计划有步骤地学习和生活，而不是随时准备向世人宣告自己的状态。

那么，该怎样规划小学生的学习呢？

这里没有最好的答案，只有最合适的答案。孔子说的“因材施教”，就是学生情况不同，教育方法不可照搬照抄。我只谈谈我给自己儿子(目前一年级)的规划。

一、保障课堂

指的是课堂上老师教的内容必须毫无折扣地掌握。做到这点很难！我有个简单又好操作的方法——“听话，照做！”

听老师的话，照老师的要求做！因为在教育咱孩儿这件事上，老师才最专业！不排除有的家长自己也很专业，甚至达到专家级别，我觉得也得“听老师话”。一则孩子学习的过程是在老师面前完成的，老师掌握着第一手信息(父母在场和不在场表现大有差异的孩子太多了)。二则能给孩子做个好榜样！家长对老师的任何一句“微词”都会让孩子觉得“爸妈是站在我这边的”或者“老师跟我们不是一边的”。

此处省略一万字(你孩子老师的话，你自己认真听就是??)。如此才能有时间和精力实施自己的规划。

二、落实识记

你让一个成年人背几首诗，绝大多数人能背出的都是自己启蒙时期背的那几首，为什么呢？所以我让孩子用一年时间(学前班下学期和一年级上学期)背完《小学生必背古诗词》，总共不到100首，一周两首，任务并不重。

一年级下学期背完《弟子规》，背完后有选择性的(对眼下的学习和生活有规范和指导意义的部分)给他讲解。

二年级一整年背《笠翁对韵》，不全背。仔细翻看，会发现有些部分是当初编者为了编辑需要编写的。我让孩子背的目的有两个：一是词汇积累，二是熟悉音韵。

三年级背《增广贤文》，要求相对松些，但要求一定要理解。这个年龄可以学这些教人处世做人的道理了。不过也要与时俱进，有些不适合当下实情的内容，跟孩子讲清楚，他会理解的。

至于后期是否调整，看实际情况再定。

三、习惯养成

一年级是小学起始年级，这个“头”得起好。跟唱歌一样，一开口调子错了，这歌就没法唱了。

些处省略一万字(到书店挑一本关于习惯养成的书，比我讲得好)。我只提醒一下“学习习惯”和“生活习惯”都重要，它们往往是相互促进的。

四、思维开拓

小学知识难度不大，但都很基础。

孩子能做对并得高分，并不意味着真的学好了，所以有人说“小学时的成绩有欺骗性”。这句话千万别理解错了！指的是“成绩好不一定真的学好了”；而不是“成绩不好不代表我孩儿没学好”！

那么，怎样才算学好了呢？

思维！

孩子能用科学的思维解决问题，而不是依赖大脑的死记解决问题。两者最主要的区别是前者能举一反三、触类旁通，后者只能学瓜是瓜、学瓢不认识。

我不敢肯定什么方式能拓展孩子的思维，我选择的是读书和谈话。读书自不必说。话语是一个人思维的直接体现，所以我非常注重和儿子之间的谈话，关注他语言表达的连贯性、严密性、完整性、逻辑性，孩子自然不懂这些，我要做的是通过一来一回的问答，让他的语言向这方向靠拢就成了。

五、大量阅读

国人读书的习惯太少了！

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

先别笑，听我说说我对这句话的理解：

这话不是说读书能读出钱财，也不是说读书能读出美女，而是读书人的自我劝慰。

面对纷繁多姿的世界，面对眼花缭乱的诱惑，读书人青灯在侧、黄卷在手、摇头品咂，自成一番境界！这境界要怎么形容呢？说了怕别人听不懂，只好说“我这书中境界，堪比尔等黄金屋，赛过列位颜如玉”。不读书，岂能体会得到？

放到今天，阅读依然是推动人终身进步的动力！给孩子一个爱阅读的习惯，就是给了孩子一个别人不曾有的世界！

至于阅读书目，去书店逛逛或者上网搜搜，便有很多选择。

六、艺术培养

人要诗意地栖居在这个星球。

不要你能艺术创作，但要你能艺术欣赏！

课外兴趣班我们只学了个钢琴(目前七级)，小学阶段，趁着课业负担不重，好好学学，考考级。一来要体会荣誉和成果来之不易，非辛苦努力而不得；二来要认识事情是一步一步来的，没有一步登天的事，像考级一样一步步为自己增设新的目标；三来陶冶情操、提高修养。

七、强身健体

爬山，爬山，爬山。

因为我喜欢爬山??。

亲们可以根据自己的实情选择合适的锻炼方式。现在的小胖墩太多了，真的不好！

上面写的这些就是我目前给自己儿子用的，欢迎大家回复，拿出自己的见解来分享！

有必要给孩子制定学习计划吗

非常有必要。

古语云：“凡事豫则立，不豫则废。”意思是说，做任何事情，事前谋虑准备就可以成功，事前没有准备就会失败。

制定目标与计划的好处：

1、清晰的目标和合理的计划是持久坚持不可或缺的动力来源。

曾经看到过一幅漫画，画面上有一个人在抡着镐头挖宝藏，因为挖了好久，看不到希望，所以就选择放弃，垂头丧气地转身离开了。

事实上，他已经挖了很久，而且已经很靠近宝藏，只要再坚持几步就可以成功。

他失败的真正原因，并不完全是因为没有坚持到底的决心，真正让他半途而废的，是因为他看不到前方的目标，看不清自己的方向。如果他事先制定合理的挖掘目标与计划，或者有人告诉他宝藏就在前方，有一个清晰的目标，相信他一定会有继续坚持下去的动力，而不会轻易选择放弃了。

所以，目标和计划的重要性不可小觑。

2、清晰的目标和合理的计划，让当下的每一步行动都变得有意义。

目标属于未来，计划却在当下，正因为未来充满不确定性，所以才更需要计划的保驾护航，二者是相辅相成的，目标引领计划，计划又指引行动，促进目标的实现。

同样，孩子最终想要取得怎样的成绩是学习的目标，而制定合理的学习计划，则有利于目标的实现。一个没有学习目标的孩子，会处于走一步算一步，做一天和尚撞一天钟的学习状态，找不到学习的意义在哪里，自然会出现学习动力不足、效率不高的现象。

-END-

怎么才能从内心深处热爱学习

怎么才能从内心深处热爱学习？我认为应该知道人为什么要学习。

通过学习，能够掌握知识，更好地认识世界，改造世界。我们知道，知识就是力量。通过学习，可以掌握现代科学技术知识，而科学技术是第一生产力，所以，通过学习，在掌握了现代科学技术之后，就可以服务国家建设，为祖国的现代化建设添砖加瓦。

通过学习，可以弥补差距。学习可以提高理论水平，缩小认识上的差距。如果你不学习，大家都在学习，那一天一天下来，你就落后了。

通过学习，可以使自己的知识更＂新＂，去掉陈旧的认识。知识是不断更新的，学习可以使我们永远站在知识的最前沿。

其实，学习更重要的是，它是一种习惯，只有经常学习，天天学习，我们才能跟得上时代。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的学习计划日记和如何激励一个人努力学习问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！