有什么关于营养与健康的知识？营养素是维持正常生命活动所必需摄入生物体的食物成分。健康是指一2113个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健5261康和心里的健4102康。想要营养又健康
有什么关于营养与健康的知识？
营养素是维持正常生命活动所必需摄入生物体的食物成分。健康是指一2113个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健5261康和心里的健4102康。想要营养又健康饮食上一定要注意起来，均衡饮食，也可以通过其他1653渠道来获取，比方说汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，真的不错，这维C软糖富含回浓郁的樱桃果味，清香甜糯的同时吃起来也是Q弹可口。而且这软糖维C含量也高，平时我吃上几粒也能补充日常所需的维C了。答
营养学包括那些内容？
营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。营养学就是研究膳食、营养与人体健康关系的科学，所以广义的营养学，还包括社会、经济、文化、生活习惯和膳食心理等多种领域和学科。
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