打坐图片(打坐图片)

打坐的好处和方法是什么?什么时候打坐最好?-红网问答”},”extraData”:{“baseWidth”:588,”index”:4},”__druid__”:{“jtokens”:{“”:”c5d03396b3f7c1c7dd3997f4856e99f0adeda47aeacc01da160

打坐 的 好处 和 方法 是什么 ? 什么 时候 打坐 最好 ? – 红网 问答”},”extraData”:{“baseWidth”:588,”index”:4},”__druid__”:{“jtokens”:{“”:”c5d03396b3f7c1c7dd3997f4856e99f0adeda47aeacc01da160c8cd69db6da99ef52d865b575c9df349d800803e59939ca694734ac61234764b353a31d566156

我每天都打坐冥想半小时,感觉睡眠质量好多了,入定后脑子里的杂念都暂时放空了,慢慢坚持下来,身体也好多了,不会这不舒服那儿不舒服的,脾气也慢慢好很多了,做起事来头脑更加清醒、思路也很敏捷,感觉很棒!

什么时间打坐有利于精进与强身?

我不打坐,我是躺着就入定。可能我走了很多捷径。我的老师说我有慧根,很快入定胎息。感觉吗?可能我说出来有人不相信。有次在评论里说几句胎息的事,有人发了一个吹字,很伤自尊。今看到都是圈里人也说几句。入定出现的情景我认为是一种信息,不是什么谜信,只是科学一时还不能解释。我也看了几个回答,同感的就不说了。说两个不同感的地方,有经验的回我一下,同进展。一是时间感觉不同。有个人说觉得入定时间很长了,一看才十几分钟。我在时间感觉上,觉得时间很短,出定个把小时,有时俩多小时一晃而过。二是胎息不呼不息时,我只觉得喉咙前的凹陷的窝微跳。我看到有人说下丹田脉博跳。希望不同观点的发表。还有我在胎息中,看到乳胶状白色晶体的自己站在床边,着实吓了自己一跳。第二次是和我平行在离我一米的上空,也是自己。还有飘出了一次………老师说不能回不来。后来就把时间缩短,别出此现象。不打妄语,亲身体验。我不把此当天机当谜信,但也不会和不懂得人去说。人体生命是一门科学,著名科学家钱学森19岁练气功,一直热衷人体科学研究,写出三本书都是有关人体与科学技术方面的。(不过我还没找到,想买本看看)我想随科学技术发展会有所解。1984年中国社科院下属的北京生命科学研究所成立了。据我了解,探讨研究人体生病治病方面东西,对生命的来龙去脉还是未开发。(个人体会,希望指教!)

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